Witamina B3, witamina pp, czyli niacynamid w kosmetykach

Witamina PP na co działa i co to takiego?

Z naukowego podejścia niacynamid jest związkiem składającym się z dwóch substancji tj. kwas nikotynowy i amid tego kwasu. Niacynami jest pochodną witaminy B3 i jego produkcja odbywa się za pomocną podstawowego aminokwasu – tryptofan. Niestety ilości tej witaminy w ludzkim organizmie są znikome. Dlatego trzeba uzupełniać ją suplementacją lub spożywać produkty bogate w witaminę B3. Związek ten znajduje się w mięsie, nabiale, rybach czy też produktach pełnoziarnistych. Niedobór witaminy może doprowadzić do rozwinięcia się stanów zapalnych, ogólnego osłabienia i bezsenności. Witamina B3 jest istotnym składnikiem w organizmie. Odpowiada za prawidłowy przebieg funkcji np. synteza węglowodanów, kwasów tłuszczowych, jak i również hormonów płciowych. Przyczynia się także do wzmożonej produkcji ceramidów, które dbają o należyte funkcjonowanie bariery lipidowej skóry. Bariera ta ochrania naskórek przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Warto wspomnieć, że Niacynamid znajduję się na liście z podstawowymi lekami Światowej Organizacji Zdrowia.

Niacynamid działanie - witamina B3 właściwości

Działanie niacynamidu jest wielokierunkowe i dzięki temu radzi sobie świetnie z różnymi problemami skórnymi. Niacynamid działa nawilżająco i wzmacnia naturalną barierę hydorlipidową skóry — wzmacnia ją w bezpieczny sposób. Nawet mocno wysuszona skóra, odzyska nawilżenie i stanie się bardziej odporna na uszkodzenia. Związek ten jest antyoksydantem i znacząco spowalnia proces starzenia. Odgrywa istotną rolę podczas syntezy aminokwasów i kwasów nukleinowych. Dzięki temu warstwy skóry są zagęszczone i zdecydowanie jędrniejsze. Witamina PP działa przeciwzapalnie i zwęża pory skórne. Ogranicza nadprodukcje sebum 
i zapobiega powstawaniu nowych zmian skórnych. Swoje zastosowanie znajduje również w walce z przebarwieniami. Hamuje powstawanie nowych przebarwień, a dodatkowo rozjaśnia już istniejące zmiany. Witamina B3 właściwości ma przyczyniające się do ujednolicenia koloru skóry i nadania jej promiennego wyglądu.

Niacynamid w kosmetykach

Witamina B3 znalazła zastosowanie w kosmetyce dzięki swojej wszechstronności. Jej bezpieczny i naturalny skład sprawia, że świetnie sprawdzi się do każdego rodzaju skóry. Znajduje się ona w składzie kosmetyków przeznaczonych dla cery dojrzałej. Jest jednym z obowiązkowych składników kremów przeciwzmarszczkowych. Preparaty zawierające niacynamid sprawiają, że skóra jest elastyczna i mniej podatna na powstawanie zmarszczek. Funkcje regeneracyjne wykorzystywane są w preparatach przeznaczonych do walki z trądzikiem. Kosmetyk z niacynamidem w bardzo krótkim czasie zaleczy trądzik. Jego działanie antybakteryjne i przeciwzapalne zmniejsza ryzyko pojawienia się blizn potrądzikowych. Często znajdziemy go też w składzie preparatów przeznaczonych dla osób borykających się z łuszczycą, atopowym zapaleniem skóry i trądzikiem różowatym.

Niacynamid jak stosować?

Przed rozpoczęciem kuracji opartej na niacynamidzie, warto zapoznać się z kilkoma zasadami:

1. Stosowanie zaczynamy od stężeń 3-5%. Niższe stężenie witaminy pozwoli przyzwyczaić się skórze do nowej substancji. Zbyt duża dawka, bez odpowiedniego przygotowania może doprowadzić do powstania zaczerwień. Warto więc „oswoić” naskórek, który już po kilku dniach będzie gotowy na przyjęcie większego stężenia.
2. Witaminę można początkowo stosować także co drugi dzień. Wprowadzenie jej do codziennej pielęgnacji przyzwyczai skórę.
3. Maksymalne stężenie witaminy B3 wynosi 10%. Polecana ona jest osobą posiadającą grubą skórę, skłonną do przebarwień i zmian skórnych.
4. Nie wolno stosować dwóch produktów zawierających niacynamid.
5. Preparatów z niacynamidem można używać na dzień i na noc.
6. Kremy przeciwsłoneczne zawierające tę substancję mają działanie odmładzające 
i naprawcze.
7. Serum, które zawiera tylko i wyłącznie witaminę B3, warto stosować pod krem. Jest to pewna forma kuracji dla skóry. Szczególnie polecana po okresach, w których skóra jest najbardziej narażona na podrażnienia np. zima czy sezon wakacyjny.
8. Niacynamid znajduję się również w kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji włosów - wzmacnia niszczone cebulki włosów.
9. Substancja ma wysokie ph. Nie wolno łączyć jej z Witaminą C, której dość niskie ph przekształci niacynamid w kwas nikotynowy.
10. Witaminę PP można stosować z retinolem. Łagodzi ona działanie wysuszające kwasu.

Witamina B3 (Niacynamid) – dla kogo?

Witamina B3 ma tak wiele zastosowań, że w zasadzie sprawdzi się dla każdego typu cery. 
W szczególności dla osób borykających się ze skórą:
• wrażliwą
• przesuszoną
• zniszczoną promieniami UV
• atopową
• odwodnioną
• skłonną do przetłuszczeń
• trądzikową
• szarą i pozbawioną blasku
• dojrzałą
• problematyczną

Niacynamid – jakie kosmetyki wybrać?

Wybór kosmetyków zawierających niacynamid jest istotny. Warto sięgać po produkty sprawdzonych marek. Należy dużą uwagę przywiązywać do naturalnego składu. Godne polecenia są tutaj koreańskie kosmetyki. Cechuje je bowiem nadzwyczajną naturalność. Składają się głównie z wody, wyciągów roślinnych i naturalnie występujących kwasów. Taka baza sprawia, że bez obaw można poddać się kuracji witaminą B. Oto kilka podstawowych kosmetyków bazujących na niacynamidzie.

Serum niacynamid do twarzy

Przeznaczone dla osób zmagających się z trądzikiem. Niweluje wydzielanie łoju i hamuje powstawanie zmian skórnych. Dodatkowo ma działanie przeciwzapalne i korygujące powstałe już zmiany potrądzikowe.

Krem wybielający

Redukuje dość silne przebarwienia skórne i wyrównuje jej koloryt. W kremie często zawarte są filtry przeciwsłoneczne, które ochraniają skórę przed promieniami UV.

Żel do mycia twarzy

Preparaty te mają za zadanie oczyścić naskórek z nadmiaru sebum. Spotykamy je w niezastąpionym trio: niacynamid, ceradmiy, kwas hialuronowy.