Ciąża to trudny i wymagający czas dla każdej kobiety. Wokół pielęgnacji ciała w tym niezwykłym okresie narosło bardzo wiele mitów i równie dużo kwestii zostało niedopowiedzianych. Oto kompendium wiedzy, które mamy nadzieję pomoże Wam nieco i pozwoli uzyskać odpowiedzi na nurtujące pytania.
Zdecydowana większość produktów powszechnie dostępnych i stosowanych przez kobiety jest także dozwolona w okresie ciąży. Nie mniej trzeba być nieco bardziej uważnym i kontrolować, czy nie wywołują one reakcji alergicznych. W okresie ciąży wrażliwość skóry wzrasta, co jest wynikiem działania hormonów. Nawet jedna na trzy ciężarne uskarża się na zwiększoną wrażliwość, która objawia się między innymi zmianami na skórze o charakterze alergicznym. Mimo tego, że zdecydowana większość kosmetyków może być stosowana przez ciężarne, są i takie substancje aktywne, które w tym wyjątkowym czasie są absolutnie wykluczone. Zakazane kosmetyki w ciąży to między innymi lecznicze preparaty z retinoidami, które stosuje się do leczenia cery trądzikowej. Ich regularna aplikacja może mieć wpływ na rozwój płodu. Warto również zrezygnować z kremów zawierających kwasy AHA, BHA i witaminę C, których stężenie w danym preparacie jest wysokie.
Wiele kobiet w okresie ciąży szuka naturalnych rozwiązań, aby dbać o swoją urodę i jednocześnie nie narażać dziecka na działanie substancji zawartych w kosmetykach. Tym potrzebom wychodzą naprzeciw naturalne kosmetyki, w tym kosmetyki koreańskie, których skład to przede wszystkim wyciągi roślinne i substancje pochodzenia naturalnego. Mimo, że ich działanie jest delikatne i nie ma wpływu na płód, warto obserwować swoje ciało, czy mimo tego nie wywołują zmian skórnych popularnych w tym wyjątkowym czasie.
Będąc w ciąży należy szczególnie dbać o higienę. Odpowiednia pielęgnacja to przede wszystkim częste kąpiele z użyciem łagodnych środków myjących, takich jak koreańskie kosmetyki do kąpieli. Podczas codziennych pryszniców, czy kąpieli należy jedynie pamiętać , aby woda była letnia, bo zbyt wysoka temperatura może negatywnie wpłynąć na zdrowie i samopoczucie zarówno przyszłej mamy, jak i dziecka.
Peeling to zabieg, który ma pobudzić krążenie i pozwala uwolnić naszą skórę z martwego naskórka. Jest to równie ważny w okresie ciąży, co i po za nim. Kobiety ciężarne powinny regularnie wykonywać peeling ciała i twarzy, ale z pewną dozą ostrożności. Z powodu zwiększonej wrażliwości skóry, o czym pisaliśmy wyżej, warto wybrać delikatniejszy peeling do skóry wrażliwej, który będzie miał drobinki o mniejszej średnicy lub samemu zrobić peeling na bazie naturalnych koreańskich żeli i na przykład drobnego cukru.
W okresie ciąży nie wolno stosować ultradźwięków, lasera i innych tego typu metod ze względu na brak odpowiednich badań odnośnie ich wpływu na dziecko. Stosowanie pozostałych metod, uzależnione jest od tego jaki próg bólu ma ciężarna i jak reagowała na różne formy depilacji przed zajściem w ciąże. Kluczowe jest tutaj przeciwskazanie do stosowania metod depilacji wywołujących ból, dlatego najbezpieczniejsze będzie golenie maszynką, czy też stosowanie kremów do depilacji. Ze względu na wzmożoną wrażliwość naskórka należy pamiętać o nałożeniu balsamu, masła lub kremu na wydepilowane sekcje, aby uniknąć podrażnień i wrastających włosków.
Jako że ciało ciężarnej zmienia się z dnia na dzień koniecznym etapem codziennej pielęgnacji powinno być intensywne nawilżenie i odżywienie. Kluczem do sukcesu będzie silnie działający balsam o naturalnym składzie. Pozwoli on uniknąć, albo chociaż zmniejszyć widoczność takich zmian, jak pajączki, cellulit i rozstępy. To naprawdę ważny etap w codziennej pielęgnacji w ciąży, który pozwoli uniknąć uporczywych zmian na ciele, które w większym lub mniejszym stopniu widoczne będą już zawsze.
Zmiany hormonalne i nadwrażliwa skóra sprzyjają różnego typu zmianom wywołanym przez promienie słoneczne. Plamy pigmentacyjne pojawiają się szybciej i są intensywniejsze, co wynika z intensywnej produkcji melaniny przez niektóre komórki. Co ważne prawie 90 procent ciężarnych uskarża się na zmiany w pigmentacji, które wystąpiły w okresie ciąży. Aby uniknąć tego problemu należy zadbać o odpowiednią ochronę przeciw UV, której podstawą jest dobry krem z SPF i balsam przeciw opalaniu do ciała. To najlepsze rozwiązanie, aby wspomóc organizm w tej nierównej walce z nadmiarem melatoniny. Jest to naprawdę istotne, bo niektóre zmiany powstałe w ciąży mogą pozostać z nami już na zawsze.
Odpowiednia pielęgnacja w ciąży nie różni się specjalnie od podstawowych zabiegów stosowanych na co dzień. Nie mniej należy mieć na uwadze, jakich substancji nie należy używać, na które uważać i przede wszystkim skupić się na odpowiednim wsparciu ciała w tym trudnym czasie, aby pojawiające się zmiany były niewielkie i krótkotrwałe. Brak odpowiedniej pielęgnacji w ciąży może skutkować trwałymi zmianami na ciele, których nie da się zregenerować za pomocą kosmetyków i zabiegów kosmetycznych.
Ciekawe, świetnie działające i przede wszystkim bezpieczne i naturalne kosmetyki dla ciężarnych znajdziecie wśród koreańskiej linii Skin79.